欢迎光临大美利川科普网官网网站!

健康养生

您现在的位置:首页 > 科普之窗 > 生活百事 > 健康养生 > 正文

总塞牙是病,剔错牙更要命!这样做牙缝不变大

时间:2017-09-04 10:06:04 作者:dmlc 浏览次数:
  今天跟大家聊聊剔牙的问题。

 

吃饭塞了牙,饭后剔剔牙,真的是人生一大乐事。

 

但是你知道总塞牙是种病吗,剔错牙更是要老命!

 

别以为在开玩笑,昨天和小伙伴聊天,听说一位70岁老汉突然眼睑下垂、恶心呕吐,送进医院后更是出现呼吸衰竭的情况,医生确诊为破伤风、感染中毒性休克和肺部感染等。

 

而引起这一切的原因竟然只是用牙签剔牙的时候不小心损伤了牙龈。

 

资料图 图文无关 崔琳 摄

 

小伙伴都说要吓死了,剔个牙也能剔成呼吸衰竭,以后塞牙不剔了。

 

剔牙是会有不良后果,但是咱也不能牙塞了也不管嘛!

 

塞牙除了会让人感到很不爽,还会导致很多口腔问题,例如牙缝会变大,以后塞牙就会越来越频繁,另外牙缝里发酵了的食物还会引起口腔异味和牙齿龋坏,严重的还会引起牙周炎!

 

大家有没有发现身边有的人塞牙很频繁,而有的人却几顿饭下来都没见他剔过牙的咧?

 

这是因为很多人的牙齿都有问题,像补过牙的呀,长智齿的呀,牙齿排列不那么端正,耗损严重的呀等等,这些都很容易引起牙塞的哦,所以老年人是最容易塞牙的群体。

 

资料图 图文无关 崔琳 摄

 

应该怎么做?

首先,做任何事情都要记住:对症下药,要有针对性。好比有龋齿的人,要填补龋洞,来恢复牙齿间正常的接触关系,有牙周疾病的,要做好日常的护牙工作,早晚刷牙,饭后漱口。

 

其次,在日常牙齿清洗上一定要多留个心眼,自己牙缝小的话塞牙了能用牙线尽量不用牙签,但是不要用了牙线就不刷牙哦!

 

说到牙线,很多朋友可能会觉得麻烦,其实只要正确掌握使用牙线的方法就不会觉得麻烦啦!

 

下面是使用牙线的四个口诀:取牙线,控力度,调位置,小心推,上下移。

 

除此之外,大家还可以使用牙线棒,对着镜子自己操作,也是十分简单方便的呢 

 

而牙缝较大有牙周炎的朋友们可以考虑用牙缝刷清洁牙缝,清洁效果一级棒。

 

如果在不得已的情况下要用牙签剔牙,记得一定要选那些表面光滑的牙签,并且剔牙的时候一定要轻力,防止损伤牙龈哦! 

 

自制章鱼烧,完爆路边摊

 

 

每次出门逛街,路过章鱼小丸子的店铺,圆乎乎的小丸子一个个嗞嗞响,表皮烤得焦黄,汁肉涌动快要溢出,喷着诱人的香味,一口咬下去,香气馥郁又软糯十足。最后,加上番茄酱、烧汁、沙拉酱,配之以木鱼花、海苔碎,更让它风味大增。

 

很多孩子喜欢吃这种章鱼小丸子。但是在外面吃,父母又会担心不卫生。其实,这种烘焙小吃自己在家也完全可以做得出来,还比外面的路边摊更加美味、更加卫生!一起来跟小编在家里做章鱼小丸子吧!

 

材料:(12个小丸子的量)

低筋面粉75克、泡打粉2克、淮山粉10克、鸡蛋1只、水100ml、盐少许、油少许、章鱼(可以用鱿鱼替代)60克、包菜20克、胡萝卜和柴鱼片(木鱼花)少许,酱汁则包括沙拉酱、番茄沙司、章鱼烧汁(也可以用超市里常见的照烧汁代替)、海苔碎各适量。

 

 

做法:

1.先将低筋面粉、泡打粉、淮山粉、鸡蛋、水、盐和油全部搅拌均匀后静置10分钟;将章鱼切成粒状后过开水捞出待用;

2.烤盘烧热后,先刷上一层油,然后倒入打好的面糊,大约八九分满就好了;

3.待丸子差不多成形后,放入章鱼、包菜、胡萝卜等材料,最后90度直立、倒入面粉糊,再次翻面,这个时候再淋点油上去;

4.待章鱼丸子表面有点焦黄时,就可以起锅、摆盘;

5.最后将柴鱼片、沙拉酱、番茄沙司、烧汁、海苔碎撒在丸子上面,就完成了。

 

DIY秘诀

1.小丸子好不好吃,面糊的水粉配比很重要——既不能太浓稠,也不能太稀薄,太浓稠丸子会硬,太稀薄不容易挑圆。因此所有材料都是经过了精准称量,但面粉的用水量不一样,所以,还要根据面糊的情况来做调整。

2.山药可以买超市里的粉也可以自己买回来磨成粉;

3.无论使用章鱼、鱿鱼还是其他品种的海鲜,飞水的时间不能太长,断生即可;

4.泡打粉要用无铝的,因为用了泡打粉之后,面糊才会有蓬松的感觉,做出来的丸子才会饱满,口感也会好很多;

5.丸子里的配料不要贪心加太多,因为太多就不成形,会比较难看。